20131206广东凤凰卫视健康来了：刘纳讲关节痛的原因

脊柱炎是很多人都有过的病心痛，但是很多人对于脊柱炎有很多的误区，相信吃海鲜也则会造成脊柱炎，其实这种期望是错误的。那么脊柱炎的原因有哪些呢?如今微量元素医学专家刘纳老师应邀出席广州中都央电视台保健来了，她要安心的普及一下脊柱炎相关知识!

该摄像机主要文字介绍：

本期主持人介绍

刘纳

刘纳，1969年生于沈阳，在此期间就读沈阳西城区的中都古友谊小学、沈阳师大附属实验中都学、沈阳医科大学、首都医科大学。兼任沈阳三甲医院8年临床护士，研究生研修后从事智能手机成年人大学本科卫生和私人卫生文书工作，在此期间任加拿大美国大使馆指定护士和卫生部下属紧急救援中都心和高级诊所交由人。从2005年起长期以来致力于社则会主流新闻报导的微量元素科普事业，曾在沈阳电视台《保健生活》、沈阳科教《保健大智慧》、的中都央1《生活早参考》的中都央4《海峡两岸》、中都国职业教育台、上海圣城中都央电视台《保健一生中都》、湖南中都央电视台《百科全说》、杭州电视台《保健革命军》、甘肃中都央电视台《保健每一天》天津中都央电视台《保健大讲堂》聊城中都央电视台《养生》等做医学专家主持人和顾问。在时尚界杂志设有微量元素专栏，如《TIMEOUT沈阳》，《时尚界先生》，《美酒与名厨》，《高尔夫度假村》《圣城经济日报》《学前职业教育》、《天下名厨》、《圣城养生》、《一个人世上》等等。

脊柱炎的原因

1.脊柱附近肋骨伤害背脊柱肋骨在背脊柱微屈时的特性相对较差，如果此时突然受到外力造成外翻或内翻，则有可能惹来前端或侧副肋骨伤害。症状则会有明确的外伤史，背脊柱疼心痛、红胃痛、瘀斑、活动局限。

2.软骨伤害主要是背脊柱的背盖伤害，当背脊柱微屈时，如果突然不必要内旋伸背或外旋伸背(例如儿时国家主义中都，弯小腿转身踢球的动作)，就有可能惹来背盖断裂。背盖伤害则会有突出的腿部断裂感受，随即脊柱疼心痛、活动局限、走路跛行、脊柱活动时有弹响。

3.脊柱滑膜炎由于外伤或不必要劳损等主因伤害脊柱滑膜后则会产生大量出血，使脊柱内压力抬高，造成脊柱疼心痛、红胃痛、压心痛，并有摩擦力发涩的声响。比如背脊柱主动十分伸直时，同样是有一定阻力地做伸背国家主义时，髌骨侧面疼心痛则会随之而来。在被动十分下垂时，疼心痛也则会突出渐增。

4.自身神经系统病症神经系统病症如性疾病和，也则会侵犯脊柱显现胃痛心痛，这要靠血液化验协助诊断。

5.老年人植被心痛此类症状主要是所在位置于植被期的老年人，**多见。疼心痛胸部常指背脊柱、髋脊柱等。这种情况是老年人植被发育过程中都显现的一种常会性的环境主因现象。由于所在位置于植被先决条件的老年人骨骼植被相对较快，骨膜和全局躯干植被发育不协调，从而惹来不适，显现脊柱疼心痛。也有人相信，这种疼心痛是由低毒性感受染惹来的。

6.外伤性脊柱炎由于某种无意间或事故，使背、腕、背、腔骨等胸部的脊柱在没有频发扭伤等严助于的情况下显现外伤(如软组织伤害、扭伤脱位等)而惹来脊柱疼心痛。

7.化脓性脊柱炎有全身其他胸部感受染的病史或全局外伤的病史，疼心痛的脊柱可以有红胃痛，胸部深在也可能不突出，但都有含氧量升高、脊柱疼心痛、不会活动、血象升高等现象。

8.骨性脊柱炎骨脊柱炎的发病年龄大多在40岁以后。脊柱疼心痛早晨较助于，常在和夜晚趋轻。脊柱胸部的骨质增生和骨刺摩擦力附近的组织，可惹来脊柱的疼心痛。

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公共卫生脊柱炎

1、加强锻炼，提升身体素质

常会参与锻炼身体，如卫生体操、练气功、太极拳、做体育运动、散步等，大有优点。凡坚信锻炼身体的人，身体就强健，抗病意志力强，常常病病，其抗御痒湿邪来袭的意志力比一般没经过锻炼身体者强得多。

2、防止痒湿邪来袭

春季正是万物显现出来之际，也是类风湿性脊柱炎的好发时节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，脊柱所在位置要肯定保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不想贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，阴雨转凉，要防止受痒来袭。冬季寒风刺骨，肯定保暖是助于要的。

3、肯定劳逸结合

烹饪有节、起居有常，劳逸结合是强身卫生的主要新政策。临床上，有些类风湿性脊柱水胃痛状的复发虽然大体操控，所在位置于病症恢复期，一般而言由于劳累而助于新渐增或复发，所以要劳逸结合，活动与歇息要适度。

4、保持常会性的潜意识状态

有一些症状是由于精神受刺激，不必要悲伤，心情忽视等而诱发临床观感的;而在病了临床观感之前，情绪的周期性又一般而言使复发渐增。这些都提示精神(或潜意识)主因对临床观感有一定的影响。因此，保持常会性的潜意识状态，对持续飞翼的常会性免疫功能是助于要的。

5、公共卫生和操控感受染

有些类风湿性脊柱炎是在病了扁桃体炎、化脓、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感受染性病症之前而发病的。人们相信这是由于人体内对这些感受染的细菌频发了免疫反应而惹来临床观感的。所以，公共卫生感受染和操控体内的感受染病灶也是助于要的。

风湿性脊柱炎属变态反应性病症，是风湿热的主要观感之一。多以急性发热及脊柱疼心痛精神分裂症，典型观感是轻度或中都度发热，徘徊性多脊柱疼心痛，受累脊柱多为背、腔骨、背、肘、腕等大脊柱。临床观感常见由一个脊柱转移至另一个脊柱，病病征全局呈现红、胃痛、灼热、剧心痛，其余部分病人也有几个脊柱同时发病，不典型的病人仅有脊柱疼心痛而无其他炎病征观感，急性炎病征一般于2-4周弱化，不留后遗病征，但常一再中都风。若风湿活动影响肺部，则可频发心肌炎，甚至遗留肺部穿孔病病征。

常见的哮喘有：风湿、类风湿性脊柱炎、风湿寒性脊柱炎、风湿、类风湿、强直性脊柱炎、骨质疏松病征、骨质增生、增生性脊柱炎、背脊柱附近炎、性疾病、产后风、顽固性腰腿心痛、坐骨神经心痛、干燥囊胃痛等。

6.在日常生活中都，哮喘的肯定事项：

(1)居住的房屋要通气、向阳，保持空气甜食。不想在水泥地板及道口所在位置睡卧。

(2)洗濑宜用温水，睡前洗脚，好将双足浸入中都药洗方汤药中都，不但可以促使下肢脏器有利于，还可以消胃痛心痛，除风湿。

(3)哮喘急性期或急性中都风期，有突出的红、胃痛、热、心痛者，要生病歇息2-3周，肾虚及腰椎病症状忌。

(4)症状流汗较多时，须用干玻璃瓶马上擦干，衣服汗湿并经马上更换，防止受痒湿侵体。

(5)肯定保暖，防止受风、受潮、不必要劳累及精神刺激，公共卫生肝病，以降低自然主因对病症的影响。

(6)哮喘症状在烹饪方面要按自己所病病病征的轻助于，遵照医嘱，麦芽糖烹饪和忌口。

(7)哮喘在复发操控后可以参与一些适于的日常劳动，并坚信锻炼身体以提升体质，提高抗病意志力。

(8)哮喘人要保持良好的精神状态，正确对待病症，切不可急躁忧郁。