20160624健康之路节目：赵宏讲头上的养生大穴(上)

踩是人的第二肺脏，踩上的之本大穴到底有多少呢?踩底有很多人的五脏六腑在踩底都有相对不应的腹水，从踩步的细微变动之中都可以反映造出我们的双踩肥胖症变动，如何从踩知肥胖症呢?让我们随着肥胖症之路的专家赵宏全家人看看吧。

该录像带主要文字介绍：

1、踩不时抽搐

情况症结：踩顿时失去平衡，或是下肢的猛然拉伸，看来是由锻炼或脱水随之而来的短暂具体情况。举例来说，在桌子的时候，上面下肢或四周一片下肢亦会顿时抽搐，再次亦会伴随有酸痛。如果这种具体情况经常暴发，那么你的饮食不应该增加磷、钾和镁的过量。

根本诱因：试着直角踩，美容疼痛的胸部。也可以用冷烫或消毒剂酒精饮料来使下肢压抑。为了避免踩失去平衡，睡觉前直角踩，然后喝杯热牛奶来足量磷。

2、踩和踩趾淡绿色

情况症结：周而复始不畅通，举例来说是由血管病激起的。由于肺水肿，肺脏未把更多的血供到踩，就亦会造消失这种物理现象。供血太低还亦会造成了人们未显造出踩的颤抖。坐着的时候，踩看来是鲜红的或微灰的;上升的时候，踩马上亦会变得苍白。

根本诱因：通过运动所和食疗步骤改善双踩周而复始。

3、踩趾稍微塌陷，有匙菱形的微小

情况症结：这是心血管疾病的展现。因为未更多的血红蛋白(一种存在于装载氧的血细胞之中的含硫铁的蛋白质)激起的。内部造出血(如溃疡)或比较严重的月经不正常也可以随之而来心血管疾病。心血管疾病时，手指也亦会造消失完全相同的情形：颜色和甲床都亦会呈现苍白。而且手指大块，踩总是极度较冷。劳累是心血管疾病的首要呕吐，其他呕吐包括坐着时颤动迟、头晕或发烧。

根本诱因：通过均血细胞小数检查可以诊断心血管疾病。

4、踩趾甲有凹痕

情况症结：大多数的患者的脸部病展现为手指有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的关节炎患者的关节和脸部都亦会受到影响，举例来说展现为不光滑的有痘痕的手指。

根本诱因：无论是还是关节炎都亦会有很多药物对其顺利进行病患。

5、踩手指厚重、发黄

情况症结：这是由手指一个大的霉菌染病而激起的。甲癣患者举例来说毫无知觉，所以亦会持续好几年都不亦会知悉。但是这种染病很快亦会更为比较严重到均部的踩趾甲甚至手手指，造成了手指发造出难闻的味道，颜色变深。乳癌患者、有周而复始情况和癌细胞情况的人容易染病该疾病。如果老年人踩有情况，举例来说也看来是这个情况，但是不易被人们知悉。

根本诱因：看工程技术的治踩的外科医生或经常去外科医生那里做病患。

6、大踩趾顿时增大

情况症结：看来是风湿热，这是关节炎的一种，举例来说由以致于尿酸激起。尿酸举例来说存在于含氧量较低的双踩胸部，而均双踩非常适合的之外便是离肺脏远的大踩趾。40到50岁的男性、绝经后的男性越来越易患有风湿热。

根本诱因：向外科医生咨询通过饮食和药物病患。踩趾甲有凹痕是刚才呢?

7、双踩麻木

情况症结：双踩未知觉，这是由脑血管病变激起的。脑血管病变有很多诱因，但是两个首要诱因是乳癌和滥用酒精饮料。化学疗法也是另一个诱因。越来越比较严重的是这种麻木亦会延展到手，让你好像看来戴着手套似的。

根本诱因：看外科医生，找造出诱因。虽然脑血管病变未病患步骤，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛呕吐。

本期嘉宾介绍

赵宏

女，之中国人之医家科大学门头沟疗养院副主任医师。1991-1996年就读北京医大学之医家系，赢得之医家学士学位。现任之中国人针灸学亦会标准化社会活动委员长亦会委员长。

1996-1999年就读广州医大学针灸大学赢得针灸学硕士学位。1999年毕业后在之中国人之医家科大学门头沟疗养院社会活动至今，2001年官拜主治医师，2006年官拜副主任医师。自2002年起担任科室行政副主任至今。

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